鬱病記

休みで遊び倒したからか、気持ちに余裕が出てきた。
薬のおかげかな。

7月末の人生最大の鬱が遠い昔のことのように思える。
人生最大とはいえ、診断結果は軽いうつ。「死にたい」まで行かなかったから軽度なのかな。

食欲も戻ってきて、最近は暴飲暴食気味。1.5〜2人前くらいは食べられるようになった。
やっと元の食生活に戻ってきた。しっかし体重はふえんねぇ。戻らんね。